fbpx

anapavec

SOBOTA, 2. april

Otroci nam med drugim nudijo tudi lekcije ponižnosti … Že kot dojenčki, ko nam postavijo naše cilje in urnik na glavo, še bolj pa kasneje, ko začnejo uporabljati naš besedni zaklad, posnemati naša dejanja in nas spraševati stvari, ob katerih nam je resnično nerodno.

Počasi, počasi, kot glino me oblikujejo, da postajam vedno bolj ljubeča, da razrahljajo trd oklep okrog mojega srca, na katerem so napisana mnoga toga pravila o življenju, kakršno bi “moralo” biti. Ko bi to le šlo hitreje!

 

Dnevno spodbudo za mamice lahko dobivate tudi na mejl! Prijavite se z obrazcem Piši mi (Zadeva: Dnevna spodbuda)!

Veš, dobili bomo dojenčka

Priprava starejših otrok na življenje z novim družinskim članom je lahko zelo težka naloga.

Zbrala sem seznam otroških knjig in risank v slovenščini, ki govorijo o prihodu bratca ali sestrice.

  • Mišek Tip si želi bratca (Casalis, Anna)
  • Malček Palček, ki živi v maminem trebuhu (Svensson, Thomas)
  • Franček in dojenček (Moore, Eva)
  • Lukec dobi sestrico (Milčinski, Jana)
  • Dobil sem sestrico, ampak jaz bi imel raje hrčka (Knight, India)
  • Mandi dobi sestrico (Weninger, Brigitte)
  • Medvedji dojenček (Walters, Catherine)

Za lažje prilagajanje pa lahko poleg branja ustreznih knjig storimo še marsikaj:

  • z otrokom se pogovarjamo o tem, kaj pomeni “dojenček”, “bratec”, “sestrica”. Navedemo primere družin, v katerih imajo več kot enega otroka.
  • Z otrokom se pogovarjamo o nosečnosti in porodu. Ugotovimo, kaj otrok že ve, popravimo napačne predstave, dopolnimo luknje in odgovarjamo na vprašanja. Uporabljamo ustrezne izraze ali primere, kot npr. da je dojenček v “maternici” (v “posebnem kraju, kjer dojenčki rastejo”) in ne v trebuščku (enako kot hrana, ki jo otrok pojé). Seveda pa majhnega otroka ne obremenimo s preveč informacijami.
  • Uredimo preglede v nosečnosti tako, da lahko otrok spozna ginekologa oz. izbrano babico. Otroci imajo zelo izostren čut za to, ali jim je neka oseba všeč ali ne, morda pa nam pomagajo pri izbiri 😉
  • Otrok lahko posluša dojenčkov srčni utrip (npr. na pregledu pri babici s Pinardovim stetoskopom) ali čuti njegovo premikanje. Pripovedujemo mu, kaj dojenček že zmore (kolcati, sesati palček, slišati, brcati…)
  • Če v bližini obstaja posebna priprava otrok na rojstvo sorojenca, se je udeležimo. Tako otrok lahko vidi film, fotografije ali slike poroda in novorojenčka. Prav tako je lahko koristna demonstracija poroda  z lutko. Lahko si ogledamo tudi posebno lutkovno predstavo o porodu.
  • Z otrokom lahko izvajamo nosečniške vaje. Razložimo mu, da nam te vaje pomagajo, da se v nosečnosti in po porodu bolje počutimo.
  • Otrok nam lahko s prstnimi barvami riše po trebuhu.
  • Če je mogoče, otroka vzamemo že pred porodom s seboj v porodnišnico in mu povemo, da je to hiša, kjer se rodijo dojenčki. Tukaj bo lahko obiskal dojenčka, ko bo prišel.
  • Z otrokom lahko izdelamo knjigo o nosečnosti, rojstvu, dojenčkih, velikih bratih in sestricah ter družini.
  • Otroku pokažemo fotografije ali posnetke iz obdobja, ko je bil on dojenček – posebej take, ki prikazujejo vas ali njegovega očeta, kako skrbi zanj.
  • Z otrokom obiščemo družino z dojenčkom in ga spodbudimo, da splete stik z njim. Tako lahko vidi, kako majhen je dojenček in da se še ne zna igrati.
  • Otrok nam lahko pomaga pripraviti torbo za v porodnišnico. Če bo takrat tudi on prespal oz.prebil čas nekje drugje, tudi njemu pripravimo nahrbtnik in vanj zložimo njegove posebne stvari.
  • Prostorskih sprememb oz. ureditve spalnega prostora se lotimo že nekaj mesecev prej, da se starejši otrok lahko navadi na novosti, preden se rodi dojenček. Z otrokom se pogovarjamo o tem, kje bo dojenček spal.

Pri vsej pripravi smo pozorni na to, da otroka ne obremenimo preveč in da je prehod v življenje razširjene družine čim bolj naraven.

Preberite več…

Naravni porod

Doula res pomaga

Kaj je podpora?

Izoblikovati svoje želje

Porod – ključni dogodek v življenju ženske

Noseča ljubezen

PETEK, 1. april

Odkar sem mama, si zelo težko priborim jasnino misli. Zbudim se vsa zaspana zaradi motene noči, zasuje me kup zahtev, otroški jok, kopica opravil, vzgojne težave, moževe prošnje… Kje sem jaz? Kdo sem? Kako naj se spet najdem?

Vdori na moje ozemlje me sčasoma tako izčrpajo, da se samo še jezim. Sedaj delujem preventivno. Ohranjam svoj otoček, košček miru, prostor, kjer sem lahko sama s seboj.

Zdaj bolje razumem tisto ljudsko, gre pa za hiško moje duše:

Zjutraj sem vstala,
drv sem nabrala,
v hiško sem tekla,
sem hiško pometla,
sem lupla krompir.

Dnevno spodbudo za mamice lahko dobivaš tudi na mejl! Prijavi se z obrazcem Piši mi 🙂

ČETRTEK, 31. marec

Kaj je lepšega kot sončni dan in sprehod po soseski, ki naenkrat dobi čisto drugačno, bolj živahno podobo, ter nasmejani otroci. Morda se pa kljub pomladi počutim osamljeno in neuslišano. Zasuto z opravili in skrbmi. Samo in prazno. Obremenjeno in razpuščeno.

Mamica, nisi sama, ozri se okrog sebe, marsikdo bo vesel, če boš ti tista, ki naredi prvi korak k poznanstvu ali pa h globljemu prijateljstvu! Tudi svojega otroka s tem učiš, kako plesti odnose. Naj še posebej v pomladnih dneh velja načelo: Ljudje so pred stvarmi! 🙂

Dnevno spodbudo za mamice lahko dobivaš tudi na mejl! Prijavi se z obrazcem Piši mi!

SREDA, 30. marec

Izvleček iz mojih vaj iz delovnega zvezka Blagor ženskam

Ob sredah, ko se ukvarjam s področjem odnosov, se moj naslov glasi: V življenju z otroki (p)ostajam cela.

Kaj pomeni biti uspešna na tem področju? S to vajo se učimo ločevati med občutenjem uspešnosti in perfekcionizmom, ki mu nikoli ni mogoče ugoditi. Razvijamo tudi občutljivost za pojavljanje ene ali druge težnje in za dejstvo, da v obeh primerih oddajamo v okolje zelo jasna sporočila in vzbujamo določena pričakovanja.

Občutek, misel, ki je v ospredju (uspešna izkušnja, v kateri pa doživljamo tudi svojo ranljivost): pisanje dnevne spodbude – ko jo domislim sredi jutranjih opravil, skrbi za nov dan in teženja otrok, naj jima dam risanko. Posledice (kako to deluje name): ko jo objavim, se globoko umirim, v sebi jo nosim ves dan in mi še odmeva. Čutim, da je bistvena za ohranjanje mojega otočka. Sporočilo okolju: vsak dan storim nekaj zase. To me ohranja celo.

Zakaj je lahko nepopolnost osrečujoča: ker vem, da so nekateri dnevi posebej težki in se težko spravim k pisanju, zasuje me množica opravil. Takrat se zavem, koliko mamic čaka name in na mojo spodbudo in da verjetno mislijo name, kaj se mi dogaja, da je še ne uspem objaviti. To me pomiri in razvedri. Vedno mi spodbudo uspe napisati do večera.

Hvala vam, da me spremljate in ste mi v podporo tako v materinstvu kot v ustvarjanju spletne strani!

Odslej lahko spodbudo prejemate na el. naslov! Prijavite se z obrazcem Piši mi – v okence Zadeva vpišete Dnevna spodbuda.

 

 

TOREK, 29. marec

Včasih je potrebna neverjetna vzdržljivost, vztrajnost in notranja trdnost, da še naprej sledimo materinskemu instinktu in odločitvam, ki smo jih sprejele, sploh če okolje ni naklonjeno našemu načinu ravnanja – pa naj gre za rabo dudke, nočno vstajanje, tolažbo joka, nošenje otroka, vrsto pleničk, ki jih uporabljamo, in še in še…

Kdo me podpira pri mojem načinu? Kje najdem spodbudo in oporo v težkem času? Kdo mi lahko pomaga?

PONEDELJEK, 28. marec

Kaj je težje?

Imeti otroke ali jemati tabletke? Rojevati naravno ali z epiduralno? Dati otroku dudo in flaško ali dojiti na njegovo pobudo? Imeti otroka v plastičnih plenicah ali se odzivati na njegove potrebe v zvezi z izločanjem? Biti z otrokom ali ga oddati v varstvo? Se izobraziti o stvareh ali delati tako kot večina?  Molčati in potrpeti ali poiskati pomoč?

Zakaj danes tolikokrat izberemo lažjo pot? Ali vemo, katera je modrejša? Katera ima hujše posledice?

 

NEDELJA, 27. marec

Alenka Rebula piše, da v zahodni družbi nismo z ničimer nadomestili ritualov, s katerimi so stara ljudstva sprejemala v svojo sredo nove člane. Po njenem mnenju tudi religiozni obredi (npr. krščanski sveti krst) niso v polnosti to, s čimer so otroka včasih simbolno pozdravili prav vsi njegovi soljudje. “Skupnost ne zna več obujati odgovornosti za novo življenje v svoji sredi, ne zna počastiti prihoda novih otrok in jih polnopravno sprejeti medse, ne pomaga ozaveščati veličine dogodka in skrivnosti novega človeka, ki je edinstven in ga moramo šele odkriti.” (Globine, ki so nas rodile; str. 286)

Pa vendar meni praznovanje krsta mojih otrok pomeni začetek izročanja otroka v roke drugim ljudem. Da se lotim njegove organizacije, moram biti po porodu že kar pri sebi.  Pri oblikovanju vabila posežem na območje nevidnega, saj ne morem vedeti, kakšno simboliko bodo imeli moji izbrani krstni predmeti za tega otroka; pri pošiljanju vabil se spomnim vseh pomembnih ljudi v mojem in otrokovem življenju. Obred globoko doživljam in ob njem ves čas močno ozaveščam, kako skrivnosten mi je moj otrok in kakšno odgovornost do njega nosim. Odločitev za krst pomeni tudi, da sva z dojenčkom že dobro utečena in da zaupam – sebi, da sem dovolj dobra mama; drugim, da mi bodo stali ob strani in mi pomagali; ter Bogu, da bo otroku vse življenje pošiljal na pot dobre ljudi.

Veste, kateri simbol je upodobljen na moji krstni sveči? Prav posveten – otroški voziček 😀 Šele zdaj počasi spoznavam njegov globoki pomen!

SOBOTA, 26. marec

Danes razmišljam o primerjanju med mamami… Nekoč mi je prišlo na misel, da smo tako občutljive glede pripomb o našem slogu materinstva, ker imamo prirojeno tako močno težnjo, da bi mame podobno delovale, imele podobno miselnost, se lahko podpirale v načinu, kako se odzivamo na otroka… Saj smo včasih živele v plemenih! Tako pa dandanes vsaka dela po svoje in smo včasih prav izgubljene… In koliko nevoščljivosti se najde med nami!

Danes zato sledim svojemu instinktu in se ne primerjam. Poskusi še ti!

PETEK, 25. marec

Mamicam ob materinskem dnevu

 

 

Mamica je kakor…

 

Mamica, želim ti, da bi bila…

 

Mamica, ti si…

 

 

 

Drage bralke mojih dnevnih spodbud, želim vam, da bi bile notranje svobodne! Da bi tudi v materinstvu lahko živele svojo pristno naravo, proste vseh nalepk, ki jih nosi materinstvo. Ne moremo postati nekaj, kar nam ni lastno, kar nam ni naravno. S tem se lahko le poškodujemo in iznakazimo. V materinstvu uživam šele, odkar si dovolim biti takšna, kot sem – Ana. Materinska Ana, a na svoj način. Enako želim tudi vsem vam!

Lep sončen petek! Bodite materinske tudi do sebe 🙂