Vsaka doula je usposobljena, da ženski pomaga do lepe porodne izkušnje. Razlika med dobro izbrano doulo in slabo izbrano doulo je lahko čisto preprosta – kot osebi se pač ne ujameva – ali pa silno zapletena – nemogoča komunikacija o željah in ciljih.
Vendar ni rečeno, da sem prava doula za vas. Kako to ugotoviti?
Predlagam, da se z doulo srečate. Se pogovorite o svojih željah. Zastavljate vprašanja.
Intervju z doulo
Razmišljate o tem, da bi me poklicali in me prosili za spremljanje, pa niste prepričani, kaj bi vprašali? Tukaj je nekaj napotkov.
Začnite z osnovami
Doule moramo biti zaradi nepredvidljivosti predvidenih datumov poroda previdne pri načrtovanju svojega dela :). Vaša prva vprašanja naj se nanašajo na razpoložljivost okrog vašega predvidenega datuma poroda. Zaželeno je, da se srečava pred rokom poroda. Prav tako je pomembno, od kod prihajate, saj delujem na omejenem območju Slovenije. Prihranili boste mnogo časa, če bova lahko že takoj na začetku ugotovili, ali sem sploh na voljo ali ne, ko in kjer me boste potrebovali.
Kaj vam je pomembno
Povejte mi, kaj vam je pomembno pri tem porodu, in me vprašajte, kako vam lahko pomagam, da boste imeli porod, kot si ga želite. Če niste natančni pri svojih željah in ciljih, lahko govorim le na splošno, kar pa nama ne bo pomagalo pri ugotavljanju, ali se moje kompetence skladajo z vašimi potrebami.
Bodite pozorni na sproščenost med pogovorom
Zakaj se z nekaterimi ljudmi ujamemo, z drugimi pa ne, je še vedno skrivnost. Prisluhnite načinu, kako se odzivam na vas med pogovorom in bodite pozorni na to, kako se počutite ob meni. Če se bova zlahka zaklepetali in boste imeli občutek, da govorite s staro prijateljico, bi lahko bila prava doula za vas. Če imate občutek, da nekaj “ne štima”, verjetno nisem prava izbira.
Vprašanja, ki jih zastavite douli
- Kako ste se usposabljali? (če ima doula certifikat, ga lahko preverite pri pristojni organizaciji)
- Povejte mi kaj o svojih izkušnjah s porodom, osebno in kot doula.
- Kakšna je vaša filozofija o porodu in podpori ženske in njenega partnerja med porodom?
- Ali se lahko srečamo za pogovor o najinem porodnem načrtu in o vlogi, ki jo boste imeli med porodom?
- Ali vas lahko pokličeva, če naju bo kaj zanimalo ali skrbeli pred ali po porodu?
- Kdaj se pridružite ženski med porodom? Pridete na dom ali v porodnišnico?
- Ali se srečate z nama po porodu za ovrednotenje poroda in da odgovorite na morebitna vprašanja?
- Ali delati z eno ali več nadomestnimi doulami za primere, ko niste na voljo?
- Ali se lahko srečava z njimi?
- Kakšni so stroški vaših storitev in možnosti za plačilo?
Bodite pripravljeni na moja vprašanja
Prav tako kot imate vi vprašanja zame, jih imam tudi jaz za vas, saj mi pomagajo, da lažje ugotovim, ali bom lahko odgovorila na vaše potrebe med porodom. Med drugim vas bom vprašala naslednje:
- Kako ste se pripravljali na porod?
- Kdo vas bo predvidoma spremljal pri porodu? Ali se lahko pred porodom srečam s temi osebami?
- Kje boste rodili? Ste domenjeni z zdravnikom ali babico? Ali odobravata prisotnost doule pri porodu?
- Ali si želite, da bi bil v porod vključen kakršenkoli verski ali kulturni običaj?
- Ali imate kakršnekoli zdravstvene težave, ki lahko vplivajo na nosečnost, porod in poporodno obdobje?
- V kakšni vlogi si me predstavljate pred, med in po porodu?