Dobre navade

Letos poleti sem se veliko ukvarjala z usvajanjem novih navad in uvedla kar nekaj takih (če jih še prej ni bilo), ki mi polepšajo vsakdan. Med njimi so:

• jutranji tuš
• pomarančni sok in prehranski dodatki
• fotografiranje
• sprehod
• kavica v prijetnem ambientu
• branje knjig namesto FB
• …

Več o tem, kako vnesti dobre navade v vsakdanjik, si lahko preberete v mojem članku o knjigi Better than Before – Kaj bi dal, da bi se lahko spremenil.