fbpx

Month: oktober 2010

Porodne zgodbe

Pisanje in pripovedovanje porodne zgodbe je lahko zelo zdravilna izkušnja. Če se lotite te naloge, boste kmalu ugotovili, da se porodne zgodbe ne da nikoli podati na isti način kot zadnjič, vedno se najde kakšen novi aspekt, kakšno novo sporočilo, dragocen spomin; enkrat začnemo v tem trenutku, drugič pri drugem, zdaj se nam zdi pomembnejše povedati to, jutri pa nekaj popolnoma drugega.

Porodne zgodbe so mi zelo drage. Zelo veliko se lahko naučim iz njih in z veseljem jih prebiram in poslušam. Odkrivajo mi, kako smo ženske edinstvene in kako je tudi vsak porod neponovljiv, enkraten, edinstven.

V tej rubriki boste našli nekaj porodnih zgodb. Naj vas navdihnejo in naj bo takih – osrečujočih zgodb vedno več.

Vaši vtisi

Draga Ana!

Zahvaljujeva se ti za vso tvojo pomoč in podporo ob rojstvu najine hčerke.

Upava, da boš vztrajala v svojem poslanstvu doule in čim več otrokom in staršem stala ob strani ob rojstvu po naravni poti!

L. in D. (O izkušnji sta obširneje spregovorila v sestavku Še enkrat bi se odločila za doulo!), njuno zgodbo, zapisano skozi moje oči, pa najdete tukaj.)

——————————————————————————————————————–

Moram ti sporočiti, da vsak dan obiščem tvojo spletno stran! Čestitam! Zelo sem vesela zate!

mama

————————————————–

Draga Ana!

Najprej ti čestitam za spletno stran. Izredno lepa in prikupna je, topla in prijazna. Tudi če ničesar ne dodaš, pove dovolj pomembnih informacij in je vabilo v nov čas, čas ženske ob ženski. Ta bližina je bila v zgodovini uničena, zdaj se končno začenja sestavljati. In vse se začenja pri telesu. Res hvalevredno.

Alenka Rebula

———————————————————-

Včeraj sva z možem gledala Orgasmic birth. Odlično! Sem vmes pomislila nate – res sem vesela, da si in da odgovarjaš na poklicanost, da deluješ na področju spremljanja in opogumljanja mamic v tako pomembnem življenjskem obdobju nosečnosti, pri enkratnem doživetju rojevanja in po porodu. Iskrena hvala tudi za odlično spletno stran, kamor večkrat napotim kako prijateljico za informacije o naravnem porodu, doulah ipd. Sama rada preberem dnevno spodbudo – takole po koščkih me nagovarja tudi knjiga Blagor ženskam, ki se me takrat, ko sem imela delo v rokah, ni posebej dotaknila. (Mimogrede: kdaj uspeš napisati razmišljanja? :)) Skratka, med toliko mehurčkastimi in konzerviranimi in mlakužastimi napitki, ki jih sicer ponuja net, tvojo stran doživljam kot enega izmed virov za požirek žive vode. Hvala!

M.

—————————————————————————-

Ojla, a veš, da vsak dan preberem tvoje misli. Prav paše tako začeti dan.

T.

——————————————————————————-

Lep pozdrav! Imam kar solzne oči, ko brskam po vaši strani. Super.
To bi si res želela pri drugem, tretjem…porodu :-).

M.

———————————————————————————–

Pozdravljena! Želela sem se ti zahvaliti za ves tvoj trud, nasvete, vodstvo, izkušnje. Mi je pomagalo pri oblikovanju svojega porodnega načrta, pa tudi pri porodu.

D.

——————————

Draga Ana,

najlepša hvala za vso podporo in informacije, ki si mi jih posredovala pred porodom ter seveda za lepe želje in voščila ob rojstvu J. 🙂

Imela sem čudovit porod v vodi, brez bolečin, brez vsakršnih zdravil in rezanja ter s super ekipo v porodni sobi. Res lepa izkušnja, ki je ne bi bilo brez vseh dobrih ljudi, različnih knjig in drugih virov informacij – tudi tvojih gradiv in spletke. Še enkrat HVALA in … rojevanje je res ZAKON 🙂 Bogu hvala zanj 🙂

M.

——————————-

Ko je porod minil, sem vsa srečna lahko zapisala: “Porod je čudovit vihar, ki tako močno prevetri žensko telo, da porodi otroka na svet.” in se zahvaljevala Bogu za vse ljudi, ki so mi pomagali, da sem rodila po čudoviti naravni poti!

JSP (njeno izkušnjo lahko najdete tukaj)

————————————————————————-

Tukaj bom objavljala  povratne informacije o tem, koliko vam s svojim delom pomagam k lepšim porodnim in materinskim izkušnjam.

Zato ste naprošeni, da mi pišete in pošljete kakšno besedo o tem, koliko vam je moja spletna stran v pomoč pri pripravi na porod, tudi če se ne spoznamo in vas ne spremljam pri porodu! 🙂

 

Izoblikovati svoje želje

Preden se lotimo pisanja porodnega načrta, moramo izoblikovati in poznati svoje želje. To storimo z vajo, ki nam pomaga prebuditi naša čustva.

Pri predlagani vaji, s katerimi se pripravljamo na porod, rišemo in opisujemo svoja čustva, misli in želje tako, da  izmenoma uporabljamo OBE ROKI, prevladujočo (tisto, s katero običajno pišemo) in neprevladujočo (tisto, s katero običajno ne pišemo). Ta proces krepi komunikacijo med desno možgansko polovico, ki nadzoruje čustvene in intuitivne funkcije, ter levo možgansko polovico, ki nadzoruje fizične in jezikovne centre. Učimo se misliti in čutiti hkrati.

KAJ POTREBUJETE: prazen list papirja in barvna pisala

NAMEN: Za informirane odločitve moramo vedeti, kaj si želimo. Da bi to dosegli, moramo jasno določiti, kaj hočemo in česa nočemo pri porodu, rojstvu otroka in v poporodnem obdobju. Opazujemo lahko, kako se naše želje in misli spreminjajo skozi nosečnost. Ko poznamo svoje preference, se lahko osredotočimo na to, kaj želimo STORITI.

NAVODILA ZA VAJO:

1. list papirja razdelimo na dva dela

2. na vrh prvega stolpca zapišemo “NE ŽELIM”

3. nad drugim stolpcem napišemo “ŽELIM”

4. v levi stolpec s svojo prevladujočo roko naglo zapisujemo reči, ki nam pridejo na misel ob besedah NE ŽELIM

5.v desni stolpec s svojo neprevladujočo roko zapišemo  reči, ki jih ŽELIMO

6. ko končamo oba seznama, v tišini še enkrat preberemo in razmislimo o zapisanem. Ob željah, kjer se nam oglašajo posebno močna čustva, si to zapišemo, označimo.

7. Zapišimo si svoje misli, pomisleke.

8. Med pripravo na porod večkrat ponovimo to preprosto vajo. Opazimo, da se nekatere ideje pogosteje pojavljajo. Druge so nam morda nove, ker smo jih pravkar odkrili.

9. Ko smo pripravljeni dokončati svoj porodni načrt, zberemo vse svoje zapiske in se pri pisanju opiramo nanje. Ta vaja nam pomaga, da svoje načrte spremenimo v dejanja.

Blagor nam

Alenka Rebula nam s knjigo Blagor ženskam (po njenih besedah) ponuja zastrt prostor in čas, v katerem se lahko predrami osrečujoči življenjski navdih, in spušča tajno zaveso za vse, ki čutimo, da se moramo umakniti vase.

Zastiranje po Clarissi Pinkoli Estés (avtorici knjige Ženske, ki tečejo z volkovi) zaznamuje razliko med skrivanjem in travestijo. Govori o zasebnosti, obdržanju nečesa zase, prikrivanju lastne skrivnostne narave. Ko nekaj zastremo, stopnjujemo delovanje ali občutek, kar ženske že od nekdaj vemo. Koprena za kruh in koprena za psiho služita istemu namenu. Duša ženske v spustu se močno kvasi. V njej poteka mogočno vrenje. Svobodna ženska, ki bi hote nosila tančico, bi imela po pisateljičinih besedah moč skrivnostne ženske. Ženska za tančico pripada izključno sebi, zadržana je in mogočna in na pravi način odmaknjena. Zastrta ženska je zaznamovana z osupljivo numinoznostjo. Navdihuje čudenje in vsi, ki jo srečajo, obstanejo, polni spoštovanja do njene pojave, ne da bi se ji upali približati. Ko so ženske v stanju zastrtosti, preudarni ljudje vedno, da ne smejo stopiti v njihov psihični prostor.

Alenkina knjiga je v meni predramila dragocen življenjski navdih, da povabim prijateljice mamice, da bi se srečevale in jo skupaj prebirale.

Če nam knjiga ponuja tančico, s katero se lahko zastremo, potem na skupini odstiramo to kopreno in odkrivanje naših globin druga drugi me navdaja s spoštovanjem, čudenjem in prevzetostjo nad tem, kakšno bogastvo skrivnosti in koliko dragocenih vsebin nosimo v sebi in kako edinstvene smo.

Naše srečevanje me spominja na knjigo Prebiranje Lolite v Teheranu. Avtorica  Azar Nafisi je svoje sanje uresničila tako, da je povabila peščico svojih najboljših študentk, da bi se srečevale na njenem domu ter skupaj prebirale in se pogovarjale o literarnih delih, ki so bila v uradnem univerzitetnem učnem programu v totalitarni islamski državi prepovedana. O srečanjih pravi takole: »Skoraj dve leti, skoraj vsak četrtek zjutraj, če je deževalo ali če je pripekalo sonce, so prihajale v mojo hišo, pa vendar se nikoli nisem znebila osuplosti, ko sem jih opazovala, kako odmetavajo svoje zapovedane rute in halje in vzplamtevajo v barvah. Ko so vstopale v mojo sobo, so odvrgle še kaj več, ne le halje in rute. S časom so dobivale vsaka svojo obliko in podobo in postajale svoj neponovljivi jaz. Tista majhna dnevna soba, z oknom, ki je uokvirjalo moje ljubljeno gorovje Elbruz, je postajala naše svetišče, naša neodvisna univerza, ki se je uprla resničnosti črno obrobljenih, prestrašenih obrazov, ki so gomazeli v mestu pod nami.«

Doživljam, kako so torkovi popoldnevi v pravljični sobi krajevne knjižnice čas in prostor, ko odvržemo vsaka svojo tančico ter si podeljujemo skrivnosti, ki jih lahko razkrijemo le izbranim ljudem ob izbranih trenutkih v izbranem ozračju. Čutim, kako z vsakim srečanjem postajamo vedno bolj pristne, oblikovane osebnosti, zveste same sebi. Izredno hvaležna sem za knjigo in izredno hvaležna za skupino – po njima se mi uresničujejo moje življenjske sanje – živeti na svoji zemlji in najti pravo sestrstvo, ženske, s katerimi lahko skupaj jočem in se smejem, razmišljam, govorim in rastem.

Še eno pomembno vzporednico prepoznavam med obema skupinama žensk – kako ženske lahko kljub rigidnim okoliščinam, hudemu pritisku okolja in svojim lastnim strahovom ohranjamo in živimo svojo pristno naravo in iščemo pot za spremembe.