Kako lahko mamica z majhnim dojenčkom najde malo predaha, se za nekaj trenutkov potopi v blagodejne občutke?
Pogoj je, da ji je predah bolj ali manj z lahkoto dosegljiv – da si ga lahko privošči kmalu, doma, za nič ali malo denarja in ki bi ji prinesel nekaj počitka, navdiha in moči. Moje rešitve v sili so:
- prižgati radio (da lahko z ušesom “pokukam” malo prek svoje ograje in nisem zazrta le v dojenčka. Morda zavrtijo kakšno mojo ljubo pesem … )
- iti na sprehod (po možnosti tako, da imam tišino – torej z zaspanim dojenčkom, ki ga v nekaj trenutkih zmanjka)
- usesti se v kuhinji za mizo in se zazreti skozi okno
- stopiti na vrt in gledati zelena drevesa
- iti na wc s trenutno najljubšo knjigo
- zapisati par misli (želje), narediti vaje iz del. zv. Blagor ženskam, napisati dnevno spodbudo za mamice
- iti namesto moža v trgovino (včasih pa paše tudi preprosto opraviti nakup, ne da bi mi kdo drug metal izdelke v nakupovalni voziček!)
- molitev
- branje Svetega pisma
- pogledati se v ogledalo in iti z rokami čez lase, si zmasirati vrat
- obleči nekaj lepega
- v miru pojesti obrok
- se stuširati
- z brisanjem po tleh osvežiti stanovanje
- poklicati nekoga, ki si ga že dolgo želim slišati …
Kaj pa tebi pomaga, da lažje nadaljuješ z rutino do večera?