NOVIČKE S TEBOJ SEM

Mamine lekcije

Vzpostavljanje dobrih navad

Ugotavljam, da mi je veliko teže v družini vzpostaviti neko novo dobro navado, tradicijo, ritual, ki je naporen, a vreden truda, kot le omejevati neželeno početje (tudi pri sebi).

Če nočem, da otroci preživijo veliko časa za zasloni, ni dovolj, da jim to prepovem, ampak moram zasejati seme drugih možnosti in dejavnosti, biti z njimi, tudi sama ustvarjalno oblikovati naš dan.

Zvečer se zahvaljujemo za lepe stvari, dogodke in ljudi tistega dne. Včasih kateri od otrok dolgo razmišlja, kot da se mu nič lepega ni zgodilo. Ali pa sploh noče razmišljati, saj je preveč pod vplivom kakšnega neprijetnega pripetljaja malo pred večerno molitvijo. A hvaležen naj bom, ko pa se mi godijo take krivice?!

Zares, ustvarjanje notranjih drž je naporno. Veliko bolj kot pospravljanje kock.

Gumb RESET

TK20140618-077.jpgNajboljše zdravilo proti slabi volji, utrujenosti in splošni bodičavosti za otroka in mamo je dnevni spanec.

Stlačiti se v okvir

design-process-nonlinearUgotovila sem, da se hočem na vsak način stlačiti v okvir neke popolne podobe o sebi, v katerem bi si bila všeč.

Idealno bi bilo, če bi znala projekt, ki si ga zastavim, v enem zamahu brezhibno izpeljati od začetka do konca, ne da bi se vmes posvečala drugim stvarem.

Komaj sem spregledala, da se s tem močno kastriram, si onemogočam veselje, poln razmah, predvsem pa se ženem za nemogočim. Kako naj se človek ustvarjalnega duha s štirimi otroki, hišo, svojim podjetjem in široko socialno mrežo posveča le eni stvari naenkrat?!

Obenem popolnoma zanemarim dejstvo, da sem nemerljivo bolj srečna, učinkovita in rodovitna, kadar si dovolim, da mi misli skačejo, da imam razpostavljene materiale z več različnih področij, kadar se mi dogaja več stvari naenkrat, ko si preprosto pustim, da sem pač človek mnogih zanimanj.

Sebi in drugim s tem dobesedno jemljem darove, ki bi jih bili deležni, če bi sprejela kaos v sebi in okrog sebe.

Pusti na mizi

IMG_5553obrezanaZ otrokom se navadimo, da mu pustimo in postavimo igrače na vidno mesto. Prav tako vse drugo, kar bi radi imeli na dosegu roke v življenju z dojenčkom in malčkom – plenice, slinčke, kreme, voziček …

V hiši, kjer živi dojenček, je to dejstvo skorajda nemogoče skriti.

Zdaj pa mi povej, koliko se vidi navzven to, kar želiš ti početi? Pustiš kdaj na mizi zvezek z dnevniškimi zapiski, škarje in lepilo, barvice in kolaž papir za svoje ustvarjanje? Imaš pri roki knjigo, da jo vzameš in prebereš vsaj stavek v prosti minuti? Ali imaš kje na robu omare lepo obleko, ki si jo že dolgo želiš obleči? Maskaro na kopalniški polici, ker trepalnice vzamejo še manj časa kot previjanje? Je tvoj najljubši cd v glasbenem stolpu?

V moji nakupovalni vrečki se dostikrat znajdejo še dobra revija in mapa z vajami. Kaj pa če grem še na čaj?

Daj, izkoristi svojo skrbnost pri pripravah še zase! Vse si lahko “nastaviš”, da si le skrajšaš čas in pot do lepega trenutka. Otroci te bodo radi posnemali.

Praznični maraton

Naporni prazniki. Veliko jedi, običajev, druženja.

Naj me ne samo praznijo. Lahko si vzamem odmor za samoten sprehod, v obrede vključim iskreno refleksijo in molitev, na druženjih spodbudim poglobljen pogovor.

Naj ne bodo samo na zunaj družinski.

Lahko možu zaupam, kako se počutim, česa si na tihem želim, kaj cenim pri njem. Za katere spremembe sem hvaležna. Katere družinske navade prepoznavam za dobre, kaj bi rada vnesla na novo. Se posvetovala o strategiji.

Končno sem odrasla in lahko odločam, ne le čakam z lačnimi očmi in odprtimi rokami.

Dnevna doza

Daily-Dose1Vsak potrebuje dnevni odmerek poživitve. To nas dela žive. 

Vprašanje je le, ali mi poženejo kri po žilah poživitveni nadomestki ali pristne dejavnosti.

Priložnosti so na dlani:

  • tek
  • ples
  • kava
  • spanec
  • cigareti
  • komercialna glasba
  • lepa pesem
  • molitev
  • tableta
  • petje
  • pisanje
  • alkohol
  • pogovor
  • sprehod
  • druženje
  • zrenje v zaslon
  • knjiga
  • igra
  • nakupovanje
  • nega telesa
  • gibanje
  • … *

Izbiram sama.

* (večine stvari ni na seznamu)

S Katanci bom na zeleni veji

IMG_5465Nekako verjamem, da bom na zeleni veji, ko bom z otroki lahko igrala Naseljence otoka Katan. Ali potapljanje ladjic. Ali vislice. Ali monopoli. Ali šah. Ali bolhce. Morda si obetam, da bom sedaj lahko skupaj z njimi izdelala strategijo, kako premagati sovražnike srečnega družinskega življenja.

Življenje z “gavnarji”

sugar-and-hyperactivity-in-your-child-300x198“Tvoji otroci so pa res gavnarji! Občudujem te, kako zmoreš!”

Če bi vseskozi verjela v to misel, mi ne bi uspevalo. Ne morem imeti otroka za neobvladljivega, divjega, tujega, sovražnega, in hkrati biti z njim v dobrem stiku.

V njem moram videti tisto, kar bi rad izrazil, pa četudi z glasnostjo, živahnim gibanjem, včasih s posmehom, z grobostjo.

Naučiti ga moram v sebi gojiti in ceniti žlahtno ter sprejeti in krotiti kruto.

Slast urejanja

Getting-Things-Done-File (1)Že spomladi sem si zadala, da pred koncem porodniške pospravim in uredim predal z različnimi dokumenti, papirji, računi … Pa ni in ni prišel na vrsto.
Končno se mi je posvetilo, da tudi ne bo, če ga ne bom zavestno izbrala namesto nečesa drugega.

Presenečena sem bila, koliko užitka in zadoščenja mi je prineslo prebiranje in razvrščanje “birokracije”. Sedaj je vse lepo na svojem mestu in ne bom več vsakič pod velikim stresom brskala, ko bom kaj potrebovala.

Uporabila sem sistem, ki ga predlaga David Allen v Getting Things Done – viseče mape, preprosto, priročno in pregledno.

Kdo ima ušesa, naj posluša

listeningZadnje čase odkrivam, kakšen velik dar imamo v svojih ušesih. Če jih uporabljamo, seveda skupaj z drugimi čutili, s katerimi lahko razberemo, kaj se dogaja s sočlovekom, smo vsak trenutek pred odkritjem neverjetnega zaklada.

Največji dar je to, da poslušanje lahko vadimo prav vsak dan, če smo le odprti za priložnosti, ki se nam ponujajo.