Če sem včasih lahko brez skrbi bedela pozno v noč, saj sem bolj večerne sorte, si to danes zelo težko privoščim. Zjutraj me namreč zbudijo moji zgodnji petelinčki in materinski vsakdan mi ne omogoča spanja v nedogled. Grozi mi, da bom ves dan nataknjena.

Mame poročajo, da jim pri prilagajanju dojenčkovemu bioritmu najbolj pomaga, da se ne obremenjujejo z uro in si spanje uredijo tako, da se vsa družina kar najbolje naspi. Če pri skrbi za otroka ponoči ni treba vstati iz postelje, toliko bolje!

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.